新型コロナの影響でスポーツジムは3月からお休み状態。 それまでスポーツジムでしっかりと筋トレとランニングをしていて、体重も下がりいい感じの身体つきになってきたと思った矢先での休業。 このままではまた体重が増えてしまうと思い3月中旬から始めたの…
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