風呂上がりには毎回体重計に乗るようにして体調管理をしています。 昨年の今頃は74kgほどあったのですが、３月頃から朝にランニングをするようになり66kgまで体重が下がりました。 ところが最近、ジワジワとまた増え出しており67kg→68kg、そして昨日はついに…